Jangan Diskip! Tips Anti Bosan Saat Puasa
Pebriani Sulistyoningrum, S.Pd.
Sebagai seorang pelajar, menjalani ibadah puasa selama seharian penuh tentu tidak boleh menjadi alasan untuk bermalas-malasan. Alih-alih hanya bersantai seharian dengan dalih sedang berpuasa, lebih baik kita memanfaatkan waktu yang ada untuk aktivitas positif agar selama bulan puasa tidak membosankan. Bingung harus melakukan apa? Yuk coba lakukan 6 kegiatan ini, yaitu 1B + 5M. Ada apa sajakah 1B + 5M?, mari kita bahas satu persatu :
- Beribadah
Di bulan suci ini, kita dapat menggunakan waktu kita untuk memperbanyak ibadah. Selain menjalankan ibadah sholat wajib seperti sholat 5 (lima) waktu dan berpuasa, alangkah baiknya kita menjalankam ibadah sunnah seperti membaca Al-Qur’an selepas sholat, membaca sholawat, memperbanyak zikir, do’a dan istighfar, menjalankan sholat tarawih, maupun mendengarkan tausiah.
- Membaca Buku
Bulan suci Ramadan merupakan momen yang sangat berharga bagi segenap umat Islam, khususnya di Indonesia. Dalam bulan suci Ramadan, umat Islam dituntut untuk menunaikan ibadah Ramadan selama sebulan, meningkatkan amal dan berdo’a. Untuk mengisi hari-hari di bulan Ramadan, ada rupa-rupa aktivitas kreatif yang tentunya sangat bermanfaat, salah satunya yakni membaca banyak buku setiap hari. Membaca buku sangat banyak manfaatnya saat bulan Ramadan, salah satunya dapat meningkatkan rasa bahagia. Mengapa? Membaca banyak buku saat Ramadan, tentu nuansanya berbeda dengan membaca banyak buku pada hari-hari biasa. Selain itu dapat membuat seseorang menyimpan energi positif. Ditambah, kita akan mendapatkan ilmu-ilmu baru.
- Menonton Film
Perihal menonton film saat bulan Ramadan, Lembaga Fatwa Mesir, Dar al-Iftha’ menyampaikan, “Tidak apa-apa bila menonton film untuk melepas penat dengan durasi secukupnya di siang hari di bulan Ramadan. Tentunya yang ditonton adalah tayangan yang baik, yang bebas dari hal yang menggambarkan kejahatan dan merusak moral,” dilansir Elbalad, Rabu (23/3/2022). Syekh El-Din Allam melanjutkan, aktivitas menonton tayangan di televisi maupun film itu dibolehkan selama tontonannya berfaedah dan dapat dipetik ilmu yang bermanfaat. “Jika seperti itu, maka tidak bertentangan dengan apa yang disyariatkan dalam berpuasa,” tuturnya.
- Menulis
Kemampuan menulis juga bisa diasah melalui hal-hal kecil, loh. Kita bisa mencoba menuliskan ulasan terkait film-film yang ditonton, mencatatkan kegiatan sehari-hari selama Ramadan, mencoba menulis sajak-sajak pendek, membuat catatan dari buku yang telah dibaca, atau membuat jurnal syukur (gratitude journal) dengan menuliskan hal-hal yang kita syukuri di hari itu. Bila dilakukan rutin selama 30 hari penuh, kemampuan menulis kita akan dapat meningkat.
- Membuat Prakarya
Kegiatan lain yang dapat dapat dilakukan untuk mengisi Ramadan yaitu dengan membuat prakarya. Misalnya membuat olahan makanan atau membuat kerajinan yang sesuai dengan ketertarikan.
- Mendengarkan Podcast
Selama bulan Ramadan, sembari menanti waktu berbuka puasa taka da salahnya mendengarkan podcast yang berfokus pada tema Ramadan. Kita dapat menemukan berbagai podcast dengan tema Ramadan di platform Spotify maupun Noice. Mendengarkan podcast dengan tema Ramadan akan membuat waktu berpuasamu menjadi lebih berkah.
Nah, bagaimana? Kalian mau coba yang mana?. Apalagi #RamadanKuduBerkesan!. Jangan sampai hari-hari berlalu tanpa ada kenangan kebaikan yang dilakukan ya. Semoga tips singkat ini bisa jadi referensi kalian di bulan Ramadan. Ammiinn.